Жир в организме или золотовалютные запасы тела

//Жир в организме или золотовалютные запасы тела

Жир в организме или золотовалютные запасы тела

Впредыдущей статье «Человек таракан или почему диета Медиков не работает» я подробно рассказал, как ведет себя организм при резком неадекватном ограничении в питании.
Теперь хотелось бы на примере нашей повседневной жизни показать, как организм с большой неохотой тратит жировые запасы.

Для начала составим глоссарий:
Термин для организма – термин из жизни
Жир – Депозиты, золотишко, заначка на черный день и т.д.;
Мышцы – Лампочки и прочие приборы потребления электроэнергии;
Еда – Доход.

Приступим?

Представим, что в квартире, в которой вы живете, все полы с электроподогревом. Люстры по 5-10 лампочек на 100Вт (ну любите вы, чтобы было светло), электрочайник бойлерный, стиральная машинка на 10кг и прочие блага цивилизации. И стоимость 1000кВт электроэнергии 1 копейка. Халява, не правда ли? Так вот дешевая калорийная пища для организма и есть дешевая энергия. И покупается эта энергия за зарплату. А зарабатываете вы хорошо и можете отложить часть дохода на Депозит. Красота, деньги есть, свет горит, депозиты растут.

А теперь ход конем, подняли цену на электроэнергию, теперь один киловатт стоит 1000р. Круто, да? И что сделает человек разумный – пойдет, снимет депозиты, продаст золотишко и достанет заначку на черный день и продолжит топить полы, жечь свет на 1000ват в каждой комнате, коридоре с кухней, стирать в машинке только одни трусы?
Так почему, вы считаете себя человеком рациональным, а организм иррациональным?

Что будет делать человек рациональный. Снимет депозиты и будет платить баснословные суммы за электричество? Нет, не будет! Не рационально! А что будет рациональным? Потратить чуть жирка-деньжат и купить светодиодные лампочки, которые потребляют 5Вт, а светят, как 60-ватные. Теплый пол, уже не будет работать круглосуточно, а будет работать тогда, когда это действительно нужно. В стиральную машинку будем загружать не одни трусики или гольфики, а вещей не меньше чем 7-8 кг. То есть начинаем экономить. Вот и с организмом происходит тоже самое, он не бросается жечь жир, а в первую очередь сокращает потребители энергии, т.е. мышечную массу. Меньше мышц, меньше требуется энергии для существования в таких неблагоприятных условиях.

Организм – рационален!

А теперь вас уволили с работы – кризис. Сокращаем еще потребление энергии. Теперь уже и лампочки лишние повыкручиваем, и чайник кипятить будем только на чашку чая, а теплый пол просто выключили. И уже задумываемся о том, какой из депозитов снять, чтобы прожить. И вот через месяцок другой, первый снятый депозит потрачен, думаем о втором. И смотрим в сторону, где бы пожрать заработать.

Так же и организм действует – рационально. Сначала гликоген, потом мышцы и уже в самую последнюю очередь жир. А еще и метаболизм замедлился, в нашем случае потребление.

А теперь вы нашли работу, еще лучшую, чем старая, платят в 2 раза больше, чем хотелось бы. Вы поспешите вернуть лампочки по 100Вт? Думаю, нет, а восстановите депозиты в первую очередь, да еще новые откроете, а вдруг испыталку не пройдете? Как жить дальше? На что?

Организм рационален – так же будет восстанавливать жирок, да побольше, побольше, вдруг эта дура опять уволится голодать начнет.

Вот так и живем. Я рационален, а организм нет.

К сожалению это не так, организм с многомиллионной эволюцией намного рациональнее, чем мы с вами привыкли думать. А мы вот с такими диетами, как раз иррациональны!

Подойдите к процессу похудания рационально, и организм отреагирует так же. И объемы уйду, мышечную массу сохраните и стройное тело получите.

А для тех кто не понял:

Представьте, что вы зимой в тундре и у вас есть костерок, поленница дров (гликоген, мышцы) и чемодан долларов (жирок). Что жечь будете в первую очередь?..

By | 2017-11-06T20:26:03+00:00 Январь 5th, 2015|Питание|Нет комментариев

Оставить комментарий